关于愤怒,你★可能☆would★有个错误,的,逻辑,

原创

导读:孩子比妈妈弱势,愤怒,就,更容易从妈妈流向,孩子。,如果,爸爸妈妈不是,威严的,人,孩子,长大的过程中就能★感☆gǎn★知,到爸爸妈,妈的软弱,从而★成为☆chéng wéi★熊孩子,能够对★父母☆fù mǔ★愤怒。领导对员工的愤怒,是因为,领导比员工,处于系统中的,上级。大致上来说,领导,比员工更有权利,★父母☆fù mǔ★,比孩子,更有权利。在,等级系统中,权利方,和被,权,利方有两条关系线:暗线:在情绪上,你要接住我的愤怒并,自行,消化。情商高的,人,能看到暗线,会把,权利方,的情绪也照顾好,。

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作者:丛非从,

来源:从非从(ID,:congnotcong)

编辑:

清欢

社长说

消化别,人的情绪,不是你的义务,却是你的,情商。,

●, ● 

关于愤怒,你★可能☆would★有个错误的,逻辑

被愤怒不是你的错,

很多人潜意识里有一个逻辑:

你对我发火,就是,在说我★错了☆Designers★。

 

所,以当别人对,你,发火,你就★开始☆appeared★情绪,反应了,:当,你也★觉得☆felt★★自己☆his★,★错了☆Designers★,你就会,愧疚,自责,道歉,★觉得☆felt★,★自己☆his★,不★应该☆yīng gāi★做错,。当你觉得自己没错,你就会委屈,恐惧,继而愤怒,觉得凭,什么。,

委屈就是在说:

我,又没做错,你凭什么对我发火,呢?,

这个语言依然在,潜意识的,逻辑里:只有我错了,你,才能对,我发火。如果我没做错,你,就不能对我发火。

 

★我们☆we★在给,★企业☆business★做★培训☆training★,的,★时候☆When★,最,需要情绪★管理☆managing★,的就是客服,。他们经常被★客户☆customer base★发火,却,不能,怼★回去☆get back★。,关键,是那些★客户☆customer base★,明显是无理取闹,自己,不合规定,还要对客服,发火,。★这些☆These★客服就很,委屈,。

被领导,无端,训的下属,们也经常,★这样☆then★,满腹,委屈,而哭鼻子。觉得自己没错,领导,为什么要骂。

以前,没有觉察的★时候☆When★,我也有这个逻辑。我,在写,文章的时候,经常被读者骂。骂,得,我很,不爽,内心里,无数头,草泥马对着他们呐喊:我说,错了吗?错了吗?,你,看,明白了吗,你就骂?,

怕被指责的,人,通常不是因为★无法☆to be★★接受☆accepted★别,人的愤怒,而是,★无法☆to be★★接受☆accepted★别人用愤怒否定自己,。

 

可是,作为成年人,你扪心自问下:

你对别人,愤怒的时候,真的仅仅是因为别,人做错了吗?

愤怒是向下,流的

★我们☆we★,只有去理解,愤怒是★如何☆how★★★形成☆formed★☆caused★,的,才★可能☆would★,应对别,人的愤怒。

实际上,愤怒,是,向下流的,。,

在一个系统中,愤怒会自动从较强的,一方流向,较弱的一方。如此,你就★可以☆can★理解很多愤怒了,:

 

在★家庭☆family★,系统中,★父母☆Parental★会因为,小事而发大火,通常,是因为★父母☆Parental★,心里有团火无处可发,所以要往,更弱的,个体发。孩子比妈妈,弱势,愤怒就更容易从,妈妈流向孩子,。

如果爸爸妈妈不是,威严的,人,孩子长大的,过程中就能,★感☆sense★知到,爸爸,妈妈的软弱,从而,★成为☆Become★,熊,孩子,能够,对父母,愤怒,。

如果爸爸妈妈非常强势,小孩子被,发火,后无法倒流,就会,虐待小动物,。这,就是★踢☆play★,猫效应,。因为猫,比孩子弱,所以愤怒就流向猫,了。★但是☆But★,猫,错了吗?你看到很多,触目惊心的虐待动物,报复社会事件,其实是他们内心有很多,愤怒,无人能承担。,

城管要对小商贩,愤怒。这种,愤怒,通,常会,超出了执法,的,范围,和,程★度☆attitudes★,因为,城管在,他们,制★度☆attitudes★系统里是最弱的,。他们只有到了商贩面前,才变成了强者。,

客户会对,客服发火,不,是因为客服错做了什么,而是,客户心里有团火,发给客服最★安全☆safest★。,客服的人,设就是,:低人一等,。虽然你可能不太★喜欢☆enjoy★这4个字。

领导,对员工的愤怒,是因为,领导比,员工处于系统中的上级,。

 

打★老婆☆别人家的好★,的,男人,是因为在社会上本身,是弱者,愤怒无法流动,。他们只有到了,★老婆☆别人家的好★面前才,强大了点。而能征服社,会的男人,则★可以☆can★,宠老婆了。,所以嫁人,一定要,嫁在社会上混得好的。不是因为势力,而是他们有别的地方可以释放愤怒。

 

愤怒是从强者,流向,弱者的,并非从,正确,流向错误。★但是☆But★系统,的能量流动,总得有个★表现☆performance★★形式☆form★,这个外在的★表现☆performance★通,常会,以对错为,寄托。

对错,只是,寄托,愤怒流动的★形式☆form★,而,非本质,。

 

强者不一定,是客观上,的强。,只要我潜意识里那,一刻,认为比你,强大,我的愤怒就想流向,你。你能怼★回去☆get back★是,另一回事,说明你有愤怒能力,那一刻,你认为自己比他更,强。

等级 vs 平等

系统有两种:等级模式, vs 平等模式,。

平等模式的系统,核心是尊重,。

在,平等模式中,我们彼此,平等,大家只是社会分工不同,但人格绝对平等。在★家庭☆family★系统中,我可以赚钱你比,少,干活比你少,但我们人格,平等。,在★工作☆work★系统中,我,可以职位比你,低,权利比你小,但我们,人格平等,。

尊重,两个字挺好听的,但是做起来,对人的,理性和人格的要求都非常,高。

 

我们的社会,本质上是等级系统的社会。无论,我们怎么呼吁,人人平等,也好,人权平等也好,平等,模式★都是☆All are★个,理想化的存在,。它★只能☆can only★更委婉,但不可能消失。,

等级模式,的系统核心是权利。

大致上,来说,领导比员工更有权利,父母比孩子更有,权利,。,甲方比,乙方有权利,。消费者比商家更有,权利,。粉丝,比★明星☆superstars★更有,权利,。资源,多的人比,资源少的人,更有权利。道德上风的人比,道德下风的人有权利。懂得,多的,人比懂得少的人更有权利,。做对的人比做错的人更有,权利。当然这个不,绝对,有时候,也反,着。

更有权利的人,就处于系统,的上层,就,更有,发火权。

 

在,等级系统中,权利方,和被,权利方有两条,关系线:

明线:在,★事情☆affair★上,你要按照我,说的去做。,在,★事情☆affair★层,面上,照顾,好我。

暗线:在情绪上,你要接住我的愤怒并,自行消化。在情绪层面上照顾好我,。

 

情商低的,人,★只能☆can only★看到明线,哐哧哐哧,做,事情,执行任务,像个,愣,头,青。

情商高的人,能看到,暗线,会把权利方的情绪,也,照顾好,。

所以情商高的人,★自然☆natural★就比,情商低的人,混,得好,然后,留给低,情商,者在风中凌乱着,吐槽着:就会拍马屁,没什么真本事。

 

在,家庭系统中,干活更多的那个人,好像更高级,就,★自然☆natural★更,具备,了发火,权一样。所以,我,干了很多活,你就要在,明线上,配合,好我也,干活,暗线上你就要,老老实实接受我的,批评和愤怒,。挣钱更多的,那个人也是,。

 

所以你被发火,只是因,为他潜意识里认为:你比他,弱,。

实际上在这个系统里你不一定同意比他弱,。那些能,不把领导,客户,父母,甲方放眼里的,人,就能在被发火,的时候怼回去,甚至主动,发火。

关于,愤怒,你可能有个错误的逻辑的图片1

怎么破?

应对,别人的,愤怒,是,★一种☆one★情商,。,情商从低到,高的应对方式依次为:

委屈,。

怼,回去,。,

回避。

消化。,

消化别人的愤怒,不是你的义务,但却是你的情商,。前3种不教了,想必你★已经☆have been★很熟悉了,。主,要想谈谈★如何☆how★轻松消化别人的愤怒,★成为☆Become★高,情商的,★成功☆走上人生巅峰★人士。迎娶白,富,美,或成为,白富美。

 

第一步,区分。,

首先你要★知道☆knew★:发火是,★一种☆one★权利,而不是对错,。

即使你是错的,只要你更有权利,你,可能也会,成为,对的,而不,会被发火。,

即使你是对的,只要你没有权利,你,可能也会,成为错的,而被发火。

★因此☆therefore★,当面对别人发火的时候,你就,★知道☆knew★,在他的★世界☆world★里,他认为自己,比,你高级,了。

别人的发火,通常,跟你没关系,★不要☆压嘛碟★,太自恋,。

 当你能明白,发火与对错无关,的时候,你就能进入情商的领域,了。

第,二步,自问。,

你要问自己:我离得开他以及,这个,系统吗?

如果你离得开,你就可以反抗了。你可以拍桌子,发火,扔鸡蛋,争辩,怒怼,花式反抗,都可以。,懒得,反抗,你就拉黑,绝交,远离,★分手☆就发裸照★,都行。这几种方式,都可以让他的愤怒在你这里终止。,

如果你离不开,那就,需要,隔离了,。情★感☆sense★,隔离,是应对,愤怒,非常,好的方式。就是让别人的愤怒经过你,但★不停☆back again★留。你只要认清楚这个情绪跟你没关系,你,就可以隔离掉了。他们,只是在对,这个角色发火,并不是你。这个,角色,上,换个人,他也会,找理由,发火,的,跟你没关系。

人,在什么时候离得开,什么时候离不开呢?

取决于你对他人的需要是否是刚需,。,孩子只能,默默,接受父母,发火,因为需要,父母,提供★爱☆love★和,粮食。员工只能接受,老板,发火,因为需要,老板提供薪水和,职位。★学生☆students★只能接受★老师☆teacher★发火,因为还得在这里上学。,★明星☆superstars★,只能接受粉丝发火,因为需要粉丝,提供,★支持☆support★。

当你不需要他人的,时候,你,就可以远离,或,反击了。当你,需要,他人的时候,就,忍忍吧。人家给你钱,资源,★安全☆safest★感等,你就要让人家情绪爽,一下。这是暗线的交换,别要太多了。

 

第三步,原谅。

你对别人的愤怒而起反应,通常,是,这,激,活了,你的弱小。

如果你愿意,你可以,尝试,看到并,原谅小时候那个弱小的自己。你可能也是被,发火,长大的,那时候你,为了活下来,不得不,认为是自己的错,然后拼命改正自己以消除,别人的愤怒。但是现在,不一样,了,你长大了别人的情绪,不需要你★负责☆Responsible★,了,。

 

第四步,抱持。

更,高的情商,是,消化,别人的愤怒。

他人的,愤怒,你最多,占有10%的,责任。,但是,如果你看到,他的愤怒来自于,别处,你就,理解了他。他,给你愤怒,你,还以抱持,你就做了他的容器。他的愤怒就会降,下来,并★因此☆therefore★产生愧疚,从而对你,心,生感激,更加,补偿。

抱持不是忍让,而,是以独立姿态,不带委屈的看着一个宝宝在那哭。等他哭完了,你用成年人的方式安慰,下他,★告诉☆tell★他:乖,你真,可★爱☆love★,。

抱持,是,一种情商,力。

消化别,人的愤怒,不是,你的,义务,但却是,你的情商。

 

★不要☆压嘛碟★抱怨别人,为什么,把愤怒,情绪,给你。你需要他,就要接受。不需要他,就★离开☆absence★。

不要,抱怨别人,为什么不,接住你的愤怒。你要问自己:你能,给他什么?,让他愿意为你做。,

不要抱怨,别人为什么不尊重,你,在,共产主义,到来之前,你要问自己:你有什么资本,让,别人尊重,你?

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